Retraite de ressourcement · Dépendance affective
Revenir à soi, sans se perdre dans l'autre.
Une semaine pour ralentir, déposer ce qui pèse et porter un nouveau regard sur ses relations — en pleine forêt de Lanaudière.
Une invitation à vous choisir
Cette semaine est un temps pour vous écouter et vous retrouver : un espace bienveillant et sécurisant pour déposer ce qui pèse, comprendre en profondeur vos fonctionnements relationnels, et amorcer un véritable retour vers vous-même.
À travers des ateliers, des échanges et des moments d'intégration, vous repartez avec plus de clarté, de calme et une relation plus saine à vous-même et aux autres.
« Parce que votre bien-être commence par la relation que vous avez avec vous-même. »
Trois façons de revenir à soi
Des semaines adaptées : en groupe mixte, ou réservées aux femmes ou aux hommes. Le même soin, un espace à votre image.
Séjour mixte
Se retrouver sans se perdre dans l'autre. Une semaine pour mieux comprendre ce qui se joue en soi — et retrouver plus de liberté dans ses liens.
Le retour vers soi · Au féminin
Pour les femmes qui aiment trop, donnent sans compter et s'oublient dans la relation. Retrouver son équilibre et une relation saine avec soi-même.
Le retour vers soi · Au masculin
Pour l'homme qui vit difficilement le rejet, le retrait ou le contrôle. Cesser de tout porter seul et retrouver une manière plus vraie d'être en relation.
Le retour vers soi · Au féminin
La dépendance affective peut vous faire douter de vous, vous épuiser et vous éloigner de qui vous êtes vraiment. Cette semaine est une invitation à vous choisir, vous écouter et vous retrouver.
« Une semaine pour ralentir, vous déposer, mieux vous comprendre et amorcer un véritable retour vers vous-même. »
Réserver ma placeChez plusieurs femmes, la dépendance affective se manifeste par la peur de perdre le lien, le besoin de rassurance, la difficulté à être seule, la suradaptation et la tendance à s'oublier dans la relation.
Cette semaine offre un espace pour ralentir, mettre des mots sur son vécu et retrouver des repères plus sains dans sa vie affective.
Ce ressourcement s'adresse aux femmes qui :
Pourquoi participer?
Cinq jours pour aborder
Me reconnaître dans ma façon d'aimer et de m'attacher
La peur de l'abandon et le sentiment de manque
Certaines habitudes relationnelles qui se répètent
Poser mes limites sans culpabiliser
Revenir à moi et poursuivre le chemin
Ce que vous vivrez
Pendant 5 jours, vous serez accompagnée dans une démarche humaine, structurée et respectueuse.
Ce que vous pouvez en retirer
Le retour vers soi · Au masculin
La dépendance affective masculine se manifeste souvent derrière le contrôle, la fermeture émotionnelle, la jalousie, la sexualité, la performance ou le sentiment de ne jamais être assez.
« Une semaine pour ralentir, déposer ce qui pèse et revenir à l'essentiel. »
Réserver ma placeChez plusieurs hommes, la dépendance affective se cache derrière le contrôle, le silence, la fermeture émotionnelle, la sexualité, la performance ou le sentiment de ne pas être assez.
Cette semaine offre un temps d'arrêt pour mieux comprendre votre vécu relationnel, reconnaître ce qui vous fait souffrir et retrouver des repères plus solides.
Pourquoi participer?
Cinq jours pour aborder
Le contrôle, le retrait et la performance
La honte, le rejet et la valeur personnelle
La sexualité, le désir et le manque affectif
Les scénarios relationnels masculins qui se répètent
Les limites, la vérité et l'engagement envers soi
Ce que vous vivrez
Pendant 5 jours, vous serez accompagné dans une démarche humaine, structurée et respectueuse.
Ce que vous pouvez en retirer
« Un lieu pour apprendre à vivre différemment. »
Séjour mixte · Ressourcement
Une semaine pour ralentir, revenir à soi et porter un nouveau regard sur ses relations. Un espace pour mieux comprendre ce qui se joue en soi… et retrouver plus de liberté dans ses liens.
« Tout est pensé pour vous permettre de vous déposer et vous retrouver. »
Au programme
Le lieu
Un site unique au cœur de Lanaudière, entouré de sentiers, de lacs et de forêt. Tout est pensé pour vous permettre de vous déposer et de vous retrouver.
Un accompagnement humain, professionnel et bienveillant.
Des outils centrés sur des résultats tangibles pour comprendre la dépendance affective.
Le calme nécessaire pour se recentrer.
Un environnement naturel propice au développement personnel.
Avec entraîneur : retrouver force, discipline et confiance.
Une alimentation pensée pour nourrir le corps et l'esprit.
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